Receta Fácil y Rápida de Arroz Vegetariano con Rebozuelos, Espárragos y Setas

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Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

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El arroz vegetariano con setas y rebozuelos es un plato delicioso

El arroz con setas y rebozuelos es un plato tradicional español que ofrece una explosión de sabor con su mezcla de ingredientes. Es una excelente opción para los vegetarianos, ya que se prepara con verduras y setas en lugar de carne. Además, se trata de una receta muy nutritiva que puede servirse como plato único o acompañada de otros alimentos.

Ingredientes para preparar el arroz con setas y rebozuelos

  • Un vaso de arroz.
  • Una cebolla mediana.
  • Dos tomates medianos.
  • Una zanahoria pequeña.
  • Un pimiento rojo.
  • Una cucharada de aceite de oliva.
  • Medio vaso de setas.
  • Medio vaso de rebozuelos.
  • Un diente de ajo.
  • Una cucharada de pimentón.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación del arroz con setas y rebozuelos

Paso 1

En primer lugar, ponemos una cazuela al fuego con el aceite de oliva y añadimos la cebolla, el tomate, la zanahoria y el pimiento rojo. Lo salpimentamos y lo sofreímos a fuego medio durante unos 10 minutos.

Paso 2

A continuación, añadimos las setas y los rebozuelos y removemos bien para que se mezclen con los demás ingredientes. Sofreímos durante unos 5 minutos.

Paso 3

Añadimos el arroz y el diente de ajo y removemos. Añadimos un vaso de agua caliente y el pimentón. Dejamos cocer durante unos 15 minutos, hasta que el arroz esté cocido.

Paso 4

Una vez el arroz esté listo, lo servimos caliente. Si lo deseamos, podemos añadir un poco de queso rallado para darle un toque de sabor extra.

Beneficios del arroz con setas y rebozuelos

Este plato vegetariano es una excelente fuente de vitaminas y minerales, además de ser una comida rica en proteínas. Las setas y los rebozuelos son una buena fuente de vitamina D, hierro y zinc, mientras que el arroz contiene vitaminas del grupo B, como la tiamina y la niacina. Esto lo convierte en un plato muy nutritivo y saludable.

Además, es una receta fácil y rápida de preparar, perfecta para cuando no se tenga mucho tiempo para cocinar.

Conclusión

El arroz con setas y rebozuelos es un plato delicioso y nutritivo que puede ser una excelente opción para los vegetarianos. Esta receta es fácil de preparar y ofrece una explosión de sabor con su mezcla de ingredientes. Es una excelente fuente de vitaminas y minerales, además de ser una comida rica en proteínas.

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