Receta Fácil de Escalivada de Verduras Asadas: ¡Deliciosa!

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Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

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¿Qué es la escalivada?

La escalivada es una receta típica catalana, a base de verduras asadas al fuego, al horno o a la parrilla. Esta receta se elabora con los vegetales típicos de la huerta catalana como son la berenjena, la cebolla, el pimiento y el tomate.

Origen de la escalivada

La escalivada es una receta que se remonta al siglo XIX, cuando los pescadores de la Costa Brava empezaron a asar los vegetales sobre las brasas de los fuegos que encendían para cocinar el pescado. Esta receta fue evolucionando con el paso de los años, hasta convertirse en uno de los platos más populares de la cocina catalana.

Ingredientes para la escalivada

Los ingredientes para preparar una escalivada son los siguientes:

  • 1 berenjena grande
  • 2 pimientos rojos grandes
  • 1 cebolla grande
  • 2 tomates grandes
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta

Preparación de la escalivada

Paso 1: Precalentar el horno

Precalentar el horno a 200ºC.

Paso 2: Lavar y cortar las verduras

Lavar y cortar las verduras en rodajas de unos 2 cm de grosor.

Paso 3: Colocar las verduras en una bandeja

Colocar las verduras en una bandeja para horno.

Paso 4: Aliñar las verduras

Aliñar las verduras con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.

Paso 5: Hornear las verduras

Hornear las verduras durante unos 30 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.

Servir la escalivada

Una vez que las verduras estén listas, servir la escalivada caliente, con un poco de aceite de oliva y unas gotas de limón para darle un toque ácido. Esta receta es ideal para acompañar un buen pescado o carne a la parrilla.

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