Aprende a Cocinar Fideua de Verduras Fácil y Rápido

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Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

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La fideuá de verduras es un plato ideal para aprovechar las verduras de temporada. Se trata de una receta saludable y deliciosa, ideal para servir como plato único para comidas familiares o como acompañamiento para cualquier otra receta. A continuación, te mostramos los pasos a seguir para prepararla.

Ingredientes

  • 200 g de fideos de fideuá
  • 1 cebolla
  • 2 tomates
  • 2 zanahorias
  • 1 calabacín
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 2 ajos
  • 1 puñado de almendras
  • Aceite de oliva
  • Sal

Preparación

Paso 1: Lo primero que debes hacer es pelar y cortar todas las verduras en daditos pequeños. Pica la cebolla, los tomates, las zanahorias, el calabacín, los pimientos y los ajos. Pela las almendras y córtalas en trocitos.

Paso 2: A continuación, calienta una sartén con aceite de oliva. Cuando el aceite esté caliente, agrega la cebolla y los ajos. Sofríelos durante unos minutos hasta que la cebolla esté transparente.

Paso 3: Añade el resto de las verduras y saltea a fuego medio. Deja que se cocinen durante unos 10 minutos, removiendo de vez en cuando.

Paso 4: Añade los fideos de fideuá y remueve para que se mezclen bien con las verduras. Incorpora un vaso de agua y deja que se cocine durante 10 minutos más, hasta que los fideos estén tiernos. Añade sal al gusto y las almendras troceadas.

Paso 5: Remueve bien y deja que se cocine unos minutos más hasta que la fideuá esté lista. Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa fideuá de verduras.

Consejos

  • Puedes añadir otros ingredientes como champiñones, espárragos, habas o judías verdes.
  • Para aportar un toque especial, puedes añadir al final unas hojas de albahaca fresca.
  • Puedes sustituir el aceite de oliva por un aceite de oliva virgen.
  • Para que los fideos queden más crujientes, añade un poco de aceite de oliva al final de la cocción.

Variaciones

Para variar esta receta, puedes añadir carne o marisco. Si quieres añadir carne, puedes utilizar pollo, ternera o cerdo. Si prefieres marisco, puedes usar gambas, mejillones, almejas o pulpo. Añade la carne o el marisco al paso 2 de la receta, junto con la cebolla y los ajos.

Consejo

No te olvides de añadir un buen vino blanco para acompañar tu fideuá de verduras.

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